왼쪽 갈비뼈 아래 통증 원인과 해결 방법

갈비뼈는 사람의 수많은 장기를 보호해주는 역할을 합니다. 많은 분이 갈비뼈 통증을 단순한 근육통으로 생각합니다. 

하지만 이러한 통증은 골절이나 장기의 염증 반응일 수도 있습니다. 통증에 관해 알아보겠습니다.

 

왼쪽 갈비뼈 아래 통증과 원인

왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인과 해결 방법

 

통증의 인과관계를 분석한 연구에 따르면, 가장 큰 원인은 위와 장에 의한 소화불량이고 그 뒤로는 늑막염(가슴막염)과 호흡기 문제가 뒤따른다고 합니다.

 

각각의 비율을 25%, 23%, 12%로 소화불량과 늑막염(가슴막염)이 거의 절반이라고 할 수 있습니다. 
(출처: 미국 소화기학회지)

 

1. 소화 불편
   
    왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 대부분은 소화기와 관련된 경우가 많습니다. 장 내 미생물이 음식물을 분해하면서 가스를 생성합니다.
   
   이 과정에서 가스가 장기를 압박하게 되고 통증을 유발합니다. 또한 위에서 발생하는 산이 역류할 경우에도 해당 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.
   
   이를 해결하기 위해서는 가스를 빼는 자세를 취하는 것이 좋습니다. 배를 따뜻하게 유지하고 옆으로 눕는 자세를 통해 장내 가스를 뺄 수 있습니다. 
   
   
2. 늑막염
   
    숨을 들이마시고 내쉴 때 왼쪽 갈비뼈에서 통증이 느껴진다면 늑막염을 의심해 볼 수 있습니다. 결핵균 때문에 발생하는 빈도가 높습니다. 이 경우 마른기침과 열의 발생 유무도 중요합니다.
   
   그 외에 바이러스성 독감, 자가면역 질환 등도 원인이 되기도 합니다.
   
    늑막염을 치료하기 위해서는 발병 원인을 찾는 선행작업이 필요합니다. 대부분 항생제 치료를 통해 회복하지만, 증상이 심할 경우 흉수 검사를 통한 삽입술이 필요하기도 합니다. 이 경우 폐호흡기 내과를 방문하여야 합니다.
   
   
3. 늑연골염
   
    늑연골이란 늑골 끝에 위치하는 연골입니다. 갈비뼈와 흉골 사이에 있는 연골로 염증이 발생했을 때 왼쪽 갈비뼈 아래에서 통증을 느낄 수 있습니다. 
   
    늑연골염이 발생하는 원인은 다양합니다. 늑골 주변의 근육이 유기적으로 작동하지 않는 경우, 무거운 물건을 드는 경우, 물건을 드는 데 힘을 많이 썼을 경우 등 다양한 원인을 꼽을 수 있습니다.
   
   해결 방법 또한 정해진 치료법이 존재하지 않습니다. 염증을 완화해주는 소염 진통제 등을 처방받고 충분한 휴식과 스트레칭을 통해 회복이 가능합니다.
   
   
4. 비장 및 췌장염
   
    왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 높은 비중을 차지하는 것은 아닙니다. 다만, 본인이 병력이 있거나 유전적 요인이 있다면 비장 및 췌장염을 의심해보아야 합니다. 특히 췌장염의 경우 강한 통증과 구토 및 발열이 발생할 수 있습니다. 
   
   췌장염의 가장 흔한 원인은 음주입니다. 이 외에도 특정 약물 및 중성 지방 수치, 외상, 높은 칼슘 농도 등이 원인이 될 수 있습니다. 
   
   대부분의 급성 췌장염은 합병증 없이 수일 내로 치료가 가능합니다. 치료과정에서 금식과 수액 요법이 필요합니다. 다만 이 과정은 의사의 진단에 의해서 진행되어야 하니 병원 방문이 필수적입니다. (출처: 서울 아산병원)
   
   

왼쪽 갈비뼈의 통증이 느껴질 때 중요한 신호는 지속성과 강도입니다. 두 요인 중 하나라도 유의미한 증세를 보인다면 빠른 방원 방문을 적극적으로 권장합니다. 

 

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